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2009.04.13 (Mon)

時代は骨盤?

本屋の健康雑誌コーナー(笑)で
『骨盤』の歪みをとる体操が載っている本を見つけた。

以前から自分でも相当歪んでると思い気になっていただけに
特集でストレッチの方法やDVDまでついていた
その本を、気がついたら買っていた。(え)

試してみると簡単そうだが意外に辛い。(苦笑)
でもひょっとしたら、ひょっとしそうな気がしたり。(当てもんかよ)

効果で過ぎたらどうしよう!?(ンなわけねぇだろ)
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